다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고3입니다..
tjdwn
- 2017.01.16 20:42
- 100
- 4
고3이라 학원 다녀오고 집오면 저녁 10시인데 어떡하죠..ㅜㅜ 밥굶을수도 없고 먹을려고해도 집밥을 못먹어요 항상 밖에서 해결해야되서 고민이에요 ㅜ 그나마 칼로리 적은게 주먹밥? 정도여서..
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토마토나 바나나드세요 아님 쥬씨에서 바나나나 토마토주스에 시럽 다 빼달라고하고 먹으면 포만감있어서 저는 자주그렇게 먹었어요
비밀 댓글 입니다.
숀리가 얘기했었는데 토마토는 밤12시에먹어도 괜찮다고 했어요! 토마토가 포만감도있는편이고 칼로리도 엄청낮으니까 강추합니다😊
고3때는 그냥 찌세요.. 지금이나 살 신경쓰이지 진짜 삼월모의보고나면 살은 안중에도없고 손에잡히는대로다먹게되요ㅠㅜ 갑자기살찌면 튼살생길수있으니까 튼살크림 미리 밤마다 발라주세요! 고3때 튼살관리안한게 제일후회되요ㅠㅠ