다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
내일 남자친구와 데이트에서
할망구다이어터
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- 2017.01.14 00:18
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점심은 샤브샤브먹기로했고
저녁은 샐러드집가서 연어샐러드먹기로했어요 ㅠㅜ
그래도 아침은 먹어야겠죠??
요즘 공부+운동에 내일이 생리예정이라그런지 기분도 너무 안좋고 진한 초코케이크가 먹고싶네요ㅠㅠ
몸에 힘도 없고 머리도 아파요.. 다이어트 무리해서 그런거겠죠..?
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아침 꼭 먹어야죠! 저음식은 데이트하고 쏘다니기위한 에너지잖아요~당분이 좀 필요한거같아요 조각케잌드시고 많이 돌아댕겨요~
과식만 피하시고 드실땐 맛있게 드세요~스트레스받으면 살더안빠지더라구요ㅠㅠ