다이어트 일기
다이어트 황금기는 정말 황금기인듯
맥주야안녕
- 2017.01.13 11:11
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어제 너무배가고프고 힘든데 운동하며 저녁건너뛰고 물만마셨더니 체중이 확줄었네요 아침점심에는 활동량이 적고 고칼로리 음식을 피할수없는저에게는 저녁공복이 참 효과적인가봐요 그치만 자주했다간 몸버리겟죠ㅠㅠ... 오늘은 저녁에 간단한 샐러드라도 챙겨먹어야겟어요
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