70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
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내모습그대로 가끔 라면도먹고 그래요^^;; 물론 절반정도로 면만 먹지요ㅜㅜ
항아리78 보통 한끼 칼로리가 250전후나와요ㅎ 가끔 식사시간이 늦어져서 두끼먹을때도있고 쉐이크로 저녁은 해결할 때도있고 밥줄이고 반찬줄이다보니 이젠 익숙해서ㅎㅎ
건강식이네요! 꺅😊😊
o하얀나비o 어머-그렇게 조금 드세요?
항아리78 앗 감사해요ㅎㅎ 제대로 먹고있는건가 늘 걱정이었거든요ㅜ 하루 총 칼로리가 600~700 나오니 나중에 요요걱정이되더라구요ㅎ
o하얀나비o 이상적인 건강식단입니다.