다이어트 고민&질문
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운동말고 식이로 빼기엔..
돼지과거로
- 2017.01.11 18:35
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제가 학생이여서 운동할 여건이 안되서 식이로만 빼려고 하는데 무리일까요 ㅠㅠㅠ 몸에 많이 안좋을까요 약 한달 반정도 생각하고 있는데 지금은 아침 일반식 점심저녁 고구마랑 사과 구운계란 먹고 있어요 ㅠㅠ 그냥 스트레칭 정도만 생각중인데...
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네~ 먹는걸로 빼는건 한계가 있을듯 싶어요ㅠ 건강도 많이 헤치구요~ 요요도 빨리 올테구요~ 틈틈히 팔벌려뛰기라도 하심 어떨까요?