이렇게 먹으면 요요오나요???

요거트(저지방)+올리고당한티스푼

상추5~8개+흑미밥3숫갈+피코크그릴드닭가슴살2분의1+고구마3분의1(이렇게 먹으니까 맛있어요 ㅠㅠㅠ짱맛)
제가 아몬드를 사지못해 다음주 월요일날사서 요거트에 5알 첨가에 먹을꺼에요!
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노신 감사합니다! 노신님도 파이팅!
대단하시네요 저는 싱거울듯ㅠㅠ
화이팅하세요
노신 없는데 닭가슴살이 다이어트닭가슴살치곤 짭짤하고 훈제향도 나서 그냥먹어도 맛있어요!
민빵빵 화이팅하세요~~
다이어터쓔기 그럼 저식단 유지해야겠어요!
닭가슴살 소스는 없으신 건가요?
다이어트식단으로 딱적당하신거같아요