• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 06일 (음식 238kcal)

다신등급

밍08
  • 2017.01.06 07:08
  • 72
  • 4

건강하고 신선한 아침먹기 프로젝트_😍

재료-저지방우유한컵/바나나1개/햄프씨드1숟갈

넣고 믹서기로 슝슝 갈아서 든든하게 한잔👍
오늘도 파이팅하는 하루 되쟈!!

  • 음식
  • 운동

238/ 1781

0/ 296

성공
(1247)

아침식사 : 238kcal (100.00%)
[빙그레]굿모닝저지방우유 (1컵, 200ml) 100kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) 45kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    밍08 2017.01.07 21:35

    건강하게 꼭 성공합시당!!!^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    지민이코코 2017.01.06 14:42

    저도 다이어트중인데 꼭같이성공해요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    밍08 2017.01.06 07:26

    맛도 달달하고 맛있어요ㅎ 햄프씨드 고소하고 씹는 맛도 있담니당!추천해요😆

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뚱s79 2017.01.06 07:24

    우아 엄청 든든하겠어요 !

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2017.01.17 조회수 : 11
다음글

스마트하게 관리하고싶어서 신청합니다

2017.01.03 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 작은시인 동등
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기