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다이어트 고민&질문

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복식호흡

다신등급

단냥
  • 2017.01.06 00:57
  • 50
  • 0

복식호흡이 안되는거 같은데 일부러 배를 움직이면서 숨쉴때 배 넣고 내쉴때 배 내놓으면 효과 없나요ㅜㅜ?

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