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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁 식욕

다신등급

도연1

 1
  • 2017.01.04 20:41
  • 67
  • 4

아침점심은 왠만큼 식욕을 참겠던데 저녁은 정말로 통제가 잘 안되더라구요.. 아침을 든든히 먹어두요 저같으신분 있으시다면 어떻게 해결하셨나요??

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  • 정석
    도연1 2017.01.04 20:56

    앞으론 밤에 따뜻한 물 마셔봐야겠어요! 감사합니다

    답글
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  • 다신
    쎅시바비 2017.01.04 20:55

    저두 그래요 ㅜ왜캐 깜깐해지면 배가 미친듯이 꼬러록 거리는지 ㅡㅡ
    전 배고프면 계속 물만 마셔요 ㅋ
    그럼 그나마 괜찮더러구요
    한꺼번에 물을 많아 마시지 마시고 따뜻한물을 한모금씩 한모금씩 천천히 마셔요^^

    답글
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  • 정석
    도연1 2017.01.04 20:49

    정보 감사합니다!

    답글
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  • 정석
    탄탄건강미 2017.01.04 20:44

    전 유아식판에다 먹어요ㅋ 눈에보기에도 가득이라 배부른 느낌이더라구요ㅎㅎ 저녁전엔 허기달랜다 타이거너츠 먹어요.

    답글
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