단백할시간
[단백할시간] 다섯번째 후기입니다♡
루루루비
- 2017.01.04 18:25
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안녕하세요!
오늘은 저녁에 단백할 시간을 먹어봤어요!
다이어트할때 저녁에 단백질을 섭취해주면 포만감이 오래가서 야식먹는것도 방지해주고 그래서 다이어트에 도움이 된다 하더라구요~ ㅎㅎ
오늘 저녁으로 단백할시간 블랙과 닭가슴살 큐브, 그리고 미주라 토스트를 같이 먹어줬어요 ㅎㅎ
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탄단지 모두 만족하면서 맛도 좋아용 ㅎㅎ
그리고 단백질이 풍부한 식단이다 보니까 보기보다 포만감이 높아서 배가부르더라구영 ㅎㅎ
그리고 오늘은 단백할시간을 칼로 잘라서 단면을 보여드릴게요!
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칼로 자르니까 안에 들어있는 견과류들이 더 잘보여요! ㅎㅎ
오독오독 씹히면서 달콤쌉싸름한 다크초콜릿맛이 너무 좋아요 ~~
단백질 가득한 저녁을 원하시면 단백할시간 추천드립니당♡
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