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전다여트 4일찬데 친구 돈까스먹는거보고도참았는데 식욕참으려고 그냥 노력중이에요(어짜피 먹어봤자 똑같은맛이라생각하구요)
저도먹고싶을땐물을마시려고해요. .
그리고되도록곁에음식을안둬요
보면먹고싶어서요ㅋㅋ
yoon0920 양치질 효과있나요?! 해봐야겠어요ㅠㅠㅠㅠ
미솔다이어터 와 대단하시네요ㅠㅠ 전 한입먹는 순간 끝나서 아예 안먹을려고 노력중이에요ㅠㅠㅠㅠ
전 양치질하고 물 엄청 마셔요... 그리고 정 못 참겠음 간식을 먹긴 하는데 견과류 약간 정도? 아님 먹방을 봐요 대리만족으로 😂😂
저는 한입만먹고 꾹 참아요 ㅜㅜ맛만보고..