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다이어트 일기

하체운동

다신등급

16350

 2
  • 2017.01.03 20:00
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하체운동

덤벨런지가 정말 신세계였어요.
그동안 맨몸으로 했던게 그냥 런지라면 이건 top급..

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  • 지존
    16350 2017.01.04 00:00

    독설구라 말씀이 맞는것 같아요! 인바디 하고왔더니 근육이 확 줄었더라구요ㅋㅋㅋㅋ 유념하겠습니다 좋은 말씀 감사드리고 구라님도 좋은 밤 되세요!!

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    독설구라 2017.01.03 23:58

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    16350 2017.01.03 23:41

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    16350 2017.01.03 23:39

    비밀 댓글 입니다.

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    독설구라 2017.01.03 23:26

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    16350 2017.01.03 23:15

    비밀 댓글 입니다.

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    독설구라 2017.01.03 23:07

    비밀 댓글 입니다.

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    독설구라 2017.01.03 23:02

    ㅋㅋ 레그프레스나 스쿼트이후의 덤벨런지는 초죽음이죠. 저도 지금까지해도 심장이 터질거 같아요

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