30일 플랭크 13일차 성공!
body디자이너
룰루~~
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뿡얌이 인슾오 저도 처음으로 30일도전 진행해요ᆢ님들도 한가지씩 도전해보세요^^(처음부터 5가지 도전하려니ㅠㅠᆢ하체,복근 분할로 도전해 보세요)
10일을 넘긴것 자체로도 대단하세요
대단
01월 04일 (음식 770kcal, 운동 710kcal)
30일 플랭크 16일차 성공!
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뿡얌이 인슾오 저도 처음으로 30일도전 진행해요ᆢ님들도 한가지씩 도전해보세요^^
(처음부터 5가지 도전하려니ㅠㅠᆢ하체,복근 분할로 도전해 보세요)
10일을 넘긴것 자체로도 대단하세요
대단