1일차
탄테
근력운동 40분유산소 런닝머신 40분저녁은 6시에 바나나 먹고 끝~~~지금 이순간 너무 배고프네요.ㅜㅜ얼른 자야겠습니다!!!!팔 36허리 68힙 89허벅지 59몸무게는 재지 않으려고요신체 사이즈가 더 중요한거 같아요~^^내일도 화이팅♡♡
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