#크림치즈 근육량이 34.8%예요

마른비만이신거같은데요,, 근육량이 부족아녜요??

#크림치즈 역시 주변사람들이 말랐다며 다이어트하지말란소리는 거짓말이군요 감사해요

몸짱슈나리제가 말라보여서 마른편이구나 했는데 아니군요

보통 피트니스 모델들, 여자연예인들이 15%~20% 정도 되구요..저도 며칠전 촬영때 19% 찍어봤는데..그정도 누가봐도 말랐다..입니다.
저도 말랐단 소리를 들었어요.
보통 여자들..20%~ 23% 정도가 약간 북근이 보일랑 말랑 하는정도이고..23% 25%는..보통이에요. 그이상되면 뱃살이 있으신거구요..빼야해요.
저는..34%..과체중에서 뺐어요..
30%는..많은편이에요~

30프로면 적은편아니에요ㅡ 20-25쯤 되야해요.ㅜ

#크림치즈 18~20은 한눈에 봤을 때 아 말랐다 하는정도로 알고 있는데 아닌가여ㅠㅠㅠ?? 저희 헬스장 트레이너가 20 아래면 헬스장에서도 몸매 좋으신 분들이고 20대 평균 여성분들은 25%정두 라든뎅..

비만입니다..여자평균 18-20