다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 식단 조절말고 다른거로는 잘안빠지나요?
봄봄보미
- 2016.12.28 21:48
- 94
- 1
다이어트를 시작햇는데 워낙 삼시세끼 다먹어야되는체질이구
과일이나 채소로 때우면 예체능학생이라 너무체력이딸려서 해야할것도 못하게되네요..
식단은 그대로 하고 집에서 해도 시끄럽지않고 좋은운동없을까요..다이어트할때 먹으면 도움되는음식같은것두추천해주세용!
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