다이어트 일기
12월 27일 (음식 586kcal, 운동 882kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.28 00:25
- 34
- 0
- 음식
- 운동
586/ 2521
882/ 420
성공
(2397)
아침식사 : 113kcal (19.28%)
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
점심식사 : 173kcal (29.52%)
| 순두부찌개 (1/2인분, 116g) | 101kcal |
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 72kcal |
저녁식사 : 300kcal (51.19%)
| [롯데제과] 초코파이 (2.0회분, 68g) | 300kcal |
운동 : 882kcal
3시간30분
| 서빙 (210분) | 882kcal |
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