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다이어트 일기

12월 24일 (음식 610kcal, 운동 1104kcal)

다신등급

어게인다이어트
  • 2016.12.25 12:37
  • 84
  • 1


  • 음식
  • 운동

610/ 2521

1104/ 420

성공
(2595)

아침식사 : 131kcal (21.48%)
쌀밥 (1/4공기, 52g) 76kcal
너비아니구이 (1/4소접시, 37g) 55kcal

점심식사 : 311kcal (50.98%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
부대찌개 (1/4인분, 100g) 156kcal

저녁식사 : 168kcal (27.54%)
녹두밥 (1/2공기, 45g) 155kcal
시래기국 (1/4대접, 86g) 13kcal

운동 : 1,104kcal
설거지 (480분) 1,104kcal
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  • 초보
    살빠졌네! 2016.12.25 14:56

    우와‥이븐데 건강하게 드셨네요ㅠㅠ👍

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자극을 받았지만‥ㅠ

2016.12.25 조회수 : 430
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2016.12.25 조회수 : 71
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