다이어트 일기
12월 19일 (음식 475kcal, 운동 294kcal)
참외여왕
- 2016.12.20 09:45
- 66
- 0
- 음식
- 운동
475/ 1736
294/ 289
성공
(1266)
아침식사 : 117kcal (24.63%)
| 카스테라 (1/2개, 35g) | 117kcal |
점심식사 : 358kcal (75.37%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 100g) | 136kcal |
| 낙지볶음 (1/2인분, 75g) | 67kcal |
운동 : 294kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
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