다이어트 일기
12월 16일 (음식 1436kcal, 운동 340kcal)
훈미녀
- 2016.12.16 23:09
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아침식사 : 810kcal (56.41%)
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (1봉지, 22g) | 102kcal |
| [일동] 그녀는 프로다 깔끔한맛 (4.5회분, 450g) | 155kcal |
| 카스테라 (2개, 165g) | 553kcal |
점심식사 : 102kcal (7.10%)
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (1봉지, 22g) | 102kcal |
저녁식사 : 524kcal (36.49%)
| 꽈배기 (2개, 130g) | 524kcal |
운동 : 340kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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