다이어트 일기
3주차1일째 지금처럼만 ~~ing하자(음식1160칼로리 실내자전거1시간)
살빼54
- 2016.12.13 12:58
- 114
- 0
아침
단백질쉐이크+두유225칼로리
점심(310칼로리)
묵무침80칼로리
배추100g12칼로리
두부100g88칼로리
과일야채쥬스130칼로리
간식
대봉홍시200칼로리
저녁(430칼로리)
취나물볶음밥1/2 180칼로리
시금치나물무침30칼로리
구운계란흰자4개120칼로리
과일스무디100칼로리
물2리터
실내자전거1시간
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
N
-
2
카@yujuyeong96
N
-
3
통통정은맘
N
-
4
백투날씬
-
5
직장맘
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기