다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1000칼로리식단!
린2da
- 2016.12.12 14:37
- 118
- 1
1000칼로리 식단이란게 감이안와요 평소 다이어트 안하고 음식을 먹을 땐 보통 어느정도 칼로리를 섭취하나요?
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병원 일반식 3끼 다 합한게 2000이 좀 넘는 정도쯤 된다는 이야기를 들은 적 있습니다.