다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 섭취
우유늬
- 2016.12.07 13:16
- 107
- 2
식단조절은 처음인데 열심히 조절해도 단백질이 항상 부족하게 나오네요...ㅠ
어떻게 식단을 짜야 단백질 많이 먹을 수 있을까요?
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