30일 플랭크
30일 플랭크 1일차 성공!
이련혈
- 2016.12.05 23:28
- 20
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첫 날이라 일단은 1분 버티기 부터 시작! 길어야 20초 정도 버티긴 했지만.. 그래도 1분은 채웠습니다! 매일 조금씩 시간을 늘려갈 수 있기를...
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