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그렇군요!!! 감사해용
저는 사과한조각이나 오트밀 10g정도 먹어요~ 포만감도 있고 칼로리가 적어요! 사과는 작은게 반쪽에 57칼로리정도, 오트밀은 10g에 37칼로리정도에요!
저는 두유나 삶은계란 정도먹습니다!!칼로리도 엄청 높지않으면서 포만감도 좋아여!!!ㅎㅎ
저는 약쑥 즙이랑 사탕 하나 먹었어요 그래도 꼬로로로롥.. 눈물나요
조금 견과류 드세여 저도 넘 배고파서 먹었어요