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19일의변화.12월눈바디비교해요(-6.3kg)

다신등급

서리미맘

 1
  • 2016.12.03 15:09
  • 5,844
  • 66

19일의변화.12월눈바디비교해요(-6.3kg)

어느덧 다이어트 시작한지 19일째되는날이네용
처음시작사진은 67키로
지금은 61.7키로네요
사진은 5.3키로감량사진인데


67키로부터 시작한게아니라 68.3키로부터
시작햇으니 6.6키로 뺏네요^^

다신트레이너로 운동하고
1시간씩걷구
추운날엔 실내자전거 40분정도탓던거같아용
히ㅡ..50키로가목표인데 할수있을거리ㅡ
믿고있습니당^^

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  • 정석
    피스타치오쿠키 2016.12.09 10:15

    허리 라인이 예뻐요~ 저도 힘낼랍니다!

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  • 정석
    끝없는나날 2016.12.09 08:26

    우와 차이가 확 나는데요! 19일에 저렇게 감량하셨다니 힘받고 갑니다!

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  • 정석
    서리미맘 2016.12.08 17:54

    Iris_mom 정말요? 저는일단 요번달안에 58키롱만들기로계획세웟어요^^

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  • 입문
    Iris_mom 2016.12.08 17:28

    저랑 시작 몸무게부터.. 식단도 비슷하시네요~~
    저도 목표가 50입니다~ 힘냅시다!!^^

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  • 지존
    매번의지박약 2016.12.08 17:10

    몸이 이뻐졌어요~~ 화이팅요~

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  • 초보
    신한별님 2016.12.08 12:57

    한달만에5키로라 대단하네요

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  • 초보
    쭉아가씨 2016.12.08 10:08

    확좋아졌네요ㅎ홧팅요

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  • 초보
    jimin2236 2016.12.08 09:19

    19일만에6.6키로
    와우~~~대단하세요
    부러워요정말

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  • 입문
    타일랜드 2016.12.08 03:18

    짧은 기간 열심히 하셨네요

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  • 입문
    다신살찐녀놉 2016.12.08 00:40

    식단 어떻게하셨어요?ㅠ

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