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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하루 나트륨 어느정도 먹는게 적당한가요

다신등급

다이어터뿌뿌
  • 2016.12.02 22:59
  • 241
  • 4

다신에 나온 2000정도면 괜찮나요?
다이어트중에
김치는 아에먹으면안될가요?ㅠㅠ..

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  • 지존
    포티포티포티 2016.12.02 23:41

    하루권장량이구요.2000은...다이어트중이시니그까진 안먹는게좋아요. 김치는 먹어도되지만 큰 세점을 잘게잘라서 드세요. 염분과 정제탄수화물이 제일 살 잘쪄요ㅠ

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  • 다신
    널응원해 2016.12.03 11:22

    800!!

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  • 지존
    포티포티포티 2016.12.03 00:14

    하면된다고 그렇쥬ㅋㅋ 화이팅입니당

    답글
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  • 다신
    하면된다고 2016.12.03 00:05

    포티포티포티 전 유산균 먹는답시고 요며칠 김치 먹었는데 피해야긋다 그죠? 그외 그닥 먹는 나트륨은 없는듯

    답글
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