심플라이프 정확한 직각이십니다 딱 그정도죠

Hoo!! 알찬 정보 감사합니다. 치킨 한 마리는 다 못 먹는데 공기밥 2-3그릇은 자신있네요. ㅋ

심플라이프 지나가다가 대신 답변 남겨봅니당! 2000칼로리는 후라이드 치킨 한 마리쯤 되고 밥 한공기+알맞은 반찬... 그냥 보통 집에서 먹는 식사 3끼 정도 돼요! 한 끼에 보통 600칼로리 내외 먹는대요

그건 없고... 양심의 가책을 느낄 때..ㅠㅠㅠ

물론 하루 섭취 칼로리입니다. 한끼 아니고~

1000kcal 넘으면 일단 죄책감들고~ 1500kcal 먹으면 아~ 오늘 폭망이구나 ㅠ.ㅠ 합니다.

AOA 혜정 스케일 멋지시고~ 근데 제가 칼로리 체크를 안 해서 잘 몰라서 그러는데 2000정도 되려면 피자 3-4조각 정도 되나요? 닭 1마리?

칼로리 체크 안 해서 저는 그냥 배터질 때까지로 ㅋ

3000 이상이요~

1800칼로리 이상이 아닐까요? 제가 보통 천오백정도도 안먹는일도 허다해서