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다이어트 일기

11월 28일 (음식 906kcal, 운동 295kcal)

다신등급

당이야
  • 2016.11.29 00:31
  • 51
  • 0

  • 음식
  • 운동

906/ 1507

295/ 251

성공
(645)

아침식사 : 84kcal (9.27%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 200ml) 84kcal

점심식사 : 84kcal (9.27%)
[헐리우드미라클] 헐리우드 48시간 (1회, 200ml) 84kcal

저녁식사 : 738kcal (81.46%)
[피자에땅] 불고기피자R (3조각, 174g) 435kcal
치즈오븐스파게티 (1/4회, 37g) 73kcal
훈제치킨 (1조각, 100g) 230kcal

운동 : 295kcal
싸이클 실내자전거 (25분) 125kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
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