11/23 하루식단
미닝이💕
📍아침:-요거트범벅(그릭요거트,사과,바나나,키위,하버즈시리얼,카카오닙스)-라떼 (아몬드브리즈 바리스타블랜드)📍점심:-아보카도계란비빔밥(정글래미밥, 계란, 아보카도, 참기름, 간장)-닭가슴살샐러드(닭가슴살, 쌈채소, 홀그레인머스타드)📍저녁:(사진없음)-잡채 2젓가락-단백질쉐이크-고구마말랭이 20g정도
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