• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

옥수수죽 삼시세끼하면..

다신등급

3다수
  • 2016.11.21 02:04
  • 96
  • 4

옥수수죽 삼시세끼 먹으면서 다이어트해서
12kg 감량했다고 하던데..

한번 도전해볼까 해용..

대신 옥수수는 직접 삶은 옥수수로 하는게 좋다고 하네용...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    널응원해 2016.11.22 23:08

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    페페로닝 2016.11.21 10:10

    옥수수죽은 탄수화물에만 너무 집중되어있는 듯요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    hayaneyam 2016.11.21 06:45

    몸짱슈나리님
    .ㅎㅎ
    좋은정보감사요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸짱슈나리 2016.11.21 06:36

    원푸드 다이어트는....나중에 일반식으로 돌아왔을때 요요가 심하게 올 가능성이 너무 높아요.
    영양 불균형으로 건강도 해칩니다..
    제발..하지마세요.
    12kg요? 저는 식단조절, 운동으로. 16kg 뺐어요. 그중에 체지방만..12kg를 빼고 지금은 복근도 보이기 시작하니...영양 잡힌 식단과..운동을 추천드립니다.

    답글
    |
    입력
이전글

2달 안에 80에서 59가기 다짐

2016.11.21 조회수 : 122
다음글

스쿼트 천개~

2016.11.21 조회수 : 159
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기