다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 영양제
비형여자사람
- 2016.11.16 23:32
- 155
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현재 800칼로리 식사와 300칼로리 운동으로 다이어트 중 입니다. 음식으로는 충분한 영양공급이 어려울것 같아 1200칼로리로 식이 올리기 전까지 영양제를 먹어볼까 하는데요 다이어트에 도움이 될만한 영양제 추천 부탁드립니다.
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종합비타민이나 비타민B군 영양제 먹고있어요. 비타민B종합영양제는 육체피로 구내염 우울증 근육통 신경통 등에도 좋더라구요.