• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 16일 (음식 798kcal)

다신등급

보여미
  • 2016.11.16 15:28
  • 83
  • 0

배고파서 과식해버렸네요ㅠㅠ 1일1식식단입니다

  • 음식
  • 운동

798/ 800

0/ 6618

실패
(6616)

아침식사 : 658kcal (82.46%)
아몬드 (1개, 30g) 210kcal
귤 (3.0개, 300g) 117kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
단감 (1개, 100g) 51kcal
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) 187kcal

오후 간식 : 140kcal (17.54%)
아몬드 (20.0개, 20g) 140kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

점심식단 !맛점맛점

2016.11.25 조회수 : 179
다음글

만성 변비..해결책은 없을까요 ㅠ_ㅠ

2016.11.14 조회수 : 315
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기