30일 복근 만들기 4일차!
슬림라이프
ㅋㅋ 플랭크 할때 일자가 안되네요 ㅎㅎ
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ㅋㅋ플랭크만 잘해도 전신운동 입니다~~♥♥♥
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 부들부들..하면서 15초 2번 했네요
고개를 밑에 살짝 들어주세요
엉덩이좀더 내리세요!!!잘하셨네요🙌🙌🙌
11월15일
30일 복근 만들기 4일차 성공!
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ㅋㅋ
플랭크만 잘해도 전신운동 입니다~~♥♥♥
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 부들부들..하면서 15초 2번 했네요
고개를 밑에 살짝 들어주세요
엉덩이좀더 내리세요!!!잘하셨네요🙌🙌🙌