30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
내생에청바지
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- 2016.11.15 18:32
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아침 홍삼즙 호박고구마 사과
점심 오이 파프리카 귤 스트링치즈
잡곡밥 반찬조금 닭가슴살 양파 마늘 간장
저녁 소면 잔치국수
1000칼로리 이하지만 제 기준 800칼로리는 넘어서 반성! 내일은 걷기를 조금 더 하기!
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