다이어트 일기
11월 02일 (음식 1398kcal)
Prettywoman
- 2016.11.10 22:34
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아침식사 : 273kcal (19.53%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 183kcal |
점심식사 : 273kcal (19.53%)
| [선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분, 30g) | 190kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 64kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
오후 간식 : 579kcal (41.42%)
| [파리바게뜨] 조각호두파이 (1개,65g) | 270kcal |
| 홍로사과 (1회분,100g) | 76kcal |
| [맥심] 아이스커피믹스 (1봉,18.3g) | 80kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 150ml) | 6kcal |
| [오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 28g) | 147kcal |
저녁식사 : 273kcal (19.53%)
| 초밥 (1인분,125g) | 179kcal |
| 알탕 (1인분, 100g) | 94kcal |
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