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다이어트 일기

11월 05일 (음식 422kcal, 운동 156kcal)

다신등급

현르
  • 2016.11.05 21:59
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

422/ 1464

156/ 244

성공
(954)

아침식사 : 78kcal (18.48%)
귤 (2개, 200g) 78kcal

점심식사 : 178kcal (42.18%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) 88kcal
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소세지 (1회분, 60g) 90kcal

저녁식사 : 166kcal (39.34%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g) 88kcal
귤 (2개, 200g) 78kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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