다이어트 식단
견과류 추천량
benttoface
- 2016.11.04 12:21
- 229
- 1
저는 매일 견과류를 먹어서 좋은 콜레스테롤 수치는 좋다고 하는데 아무래도 뱃살이 나온다는 단점이... 아몬드 땅콩 호두를 한꺼번에 먹는데 다이어트를 고려한 적정 섭취량 좀 알려 주세요.
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