다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방량요...
소리솔솔
1
- 2016.11.02 14:22
- 182
- 3
저의 체지방량을 보려고하는데
위에꺼로 보는건가요?
아래에 잇는 걸오 보는건가여??
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아핫 감사합니닷
위에꺼는 내 몸무게에서 지방이 차지하는무게고 밑에꺼는 내몸을100퍼센트로했을때 차지하는 비율이라 쉽게 볼려면 위에꺼 킬로를 줄이시면 됩니당 😊
16.5가 체지방'량' 이구요
체중 대비 체지방 비율이 아래에 있는 27.5 입니다.
보통 체지방률을 비만척도로 사용해요:) 제지방량(근육 체수분 무기질)이 높으면 체지방량이 다소 많아도 체지방률은 많이 높아지지않아서요 ㅎㅎ