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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허벅지살뺄때요~

다신등급

dhrqks

 5 2
  • 2016.11.02 08:41
  • 132
  • 2

허벅지살뺄때 계단오르내리는건효과있을까요??제가 근력이마니부족해서 기구운동은좀힘들어서요~

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  • 다신
    dhrqks 2016.11.02 10:29

    셀레네: 이소라다이어트찾아봐야겠네요~감사합니다.

    답글
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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.02 09:49

    내리는건 하지마세요 뮤릎에안좋아요 근력이약하시면 이소라다이어트 1,2탄 돌려가며 매일스케쥴짜서 해보세요 초반에도움많이됩니다😉

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