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허접이
  • 2016.10.31 12:29
  • 91
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생리때는 어떻게 운동하는것이 좋을까요??

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  • 정석
    중년의꿈 2016.10.31 15:15

    생리때는 스트레칭 정도 하시고 식단을 탄수화물 절제해서 드시면 생리끝나고도 효과볼수있어요ㅡ따뜻한물 마니드세요

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