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다이어트 일기

10월 27일 (음식 693kcal, 운동 156kcal)

다신등급

탄밥이

 1
  • 2016.10.31 00:21
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

693/ 800

156/ 292

실패
(29)

점심식사 : 693kcal (100.00%)
[초록마을] 게살볶음밥 (1회분, 225g) 365kcal
푸딩 (1/2회분, 40g) 70kcal
와플 (1/2개, 75g) 115kcal
딤섬 (1/2인분, 98g) 128kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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2016.10.31 조회수 : 45
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