• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동시 이온음료

다신등급

virtua1
  • 2016.10.27 20:20
  • 102
  • 5

먹으면 좋다고 하던데 운동량이 아주 많진 않은 상태인데 먹는게 좋을까요? 오히려 칼로리 추가가 아닐지

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    씨가 2016.10.27 22:08

    운동량이 아주 많진 않다면, 물 드세용

    답글
    |
    입력
  • 초보
    초코밀 2016.10.27 20:47

    운동량과 상관없이 땀을 많이 흘린다면 이온음료가 물보다 좋아요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    카엘마눌 2016.10.27 20:39

    저도 물추천해요
    이온음료 당이많아서 살찔수있어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    도라에몽구 2016.10.27 20:25

    음식을 충분히 드셨다면 안드셔도 돼요^^ 이온음료에 당이 많이 들어있어요 여름에 수분이 많이 부족할 때라던가 빠른 수분충전이 필요한 때 외에는 별로 추천드리지 않습니다 코코넛워터 정도는 괜찮을 것 같아요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    캐디봉봉 2016.10.27 20:24

    운동량이 적은편이라면 일반물을드시길권장해요. 또한 어차피마실거면 이온음료보다 운동후 초코우유나 프로틴이낫다고봅니다.

    답글
    |
    입력
이전글

유자차를 좋아하는데

2016.10.27 조회수 : 130
다음글

기초체력

2016.10.27 조회수 : 80
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 백투날씬 N
  2. 2 45만들쟈 N
  3. 3 @yewon-0211 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 ㅇㅅㅇ1994 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기