다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리 ㅜㅜ
*하비탈출*
- 2016.10.25 22:16
- 75
- 1
종아리근육은 어떻게해야되나요 ㅠㅠ 운동할수록 더늘어나는거같아요
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종아리가 두꺼운게 살 때문이나 부종때문이라면 운동과 마사지, 스트레칭이 중요하고
두꺼운 이유가 근육때문이라면 최대한 종아리를 안 움직이는 게 도움돼요