부종관리는 어떻게??
저는 정말 먹는걸 많이 좋아합니다 ㅠㅠ 식탐이 있는편인데 그중에서도 매운걸 너무너무 좋아합니다.
그래서 그런지 저녁을 먹지 않아도 아침에 붓는 편인데
다른 다이어터님들도 운동을 과하게 하고나 좀 피곤하거나 활동을 과하게 하신날은 아침에 많이들 붓나요?
붓는다면 관리는 어떻개 하시는지...
진짜 병원에라도 가봐야하는건지... 고민됩니다ㅡ
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