다이어트 식단
21일 아침식단
바구니잉
- 2016.10.21 09:44
- 290
- 2
아기식판인데 사진으론 큰식판처럼 보이네요ㅎ
지인한테 보여줬더니 양이 많은거 아니냐고ㅎㅎㅎㅎ
286칼로리임다
식용유대신 물로 계란후라이 좋아용
현미와 렌틸콩 밥
아몬드는 한개밖에 못먹었네용ㅠ
오늘두 화이팅
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사진 첨부
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네ㅎ 약한불에 흰자가 하얗게되고나서 물로 주변에 뿌려주시고 약한불에 뚜껑덮어두세요
ㅎㅎ저도 물로 계란후라이 해봐야겠어요 ㅎㅎ