고구마에서 바꾼 점심 식단
o(ㅇㅅㅇ)o
사진으로 보니 비루하네요...먹을땐 맛있게 먹었는데고구마 먹다가 1식은 일반식 해야 요요가덜 온대서 점심은 현미밥으로 바꾸기!얼마만의 밥인지ㅠㅠ 넘 맛있어요😂
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ㅎㅎ 저도 아직 일반식은 안하고 있는데... 목표체중 유지하고 1일 1식은 일반식 시작하려구요.
다이어트중 당 섭취 질문드려요
체중이 줄다가 늘어나는건 살이 찌는건가요?
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ㅎㅎ 저도 아직 일반식은 안하고 있는데... 목표체중 유지하고 1일 1식은 일반식 시작하려구요.