다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 초보
relaxbear
- 2016.10.18 23:45
- 62
- 2
첫 다이어트인데 부담없이 시작할 수 있는게 어딴게 있나요?
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걷기랑 집안운동이 최고 인것 같아요
저는 만보추천이요ㅎ
제일 가볍게 시작할 수 있는 것 같아요.
거기에 도전 슬림한 팔ㅎ 운동도전 중 제일 간단하면서 팔살 빼는데 효과적이에요^