다이어트 일기
10월 17일 (음식 1913kcal)
이유이이
- 2016.10.17 22:00
- 95
- 0
- 음식
- 운동
1913/ 2550
0/ 425
성공
(212)
아침식사 : 606kcal (31.68%)
돈까스가 이렇게 칼로리가 높은 음식인지 처음 알았당
| 돈까스 (1인분,200g) | 606kcal |
점심식사 : 985kcal (51.49%)
| 돈까스정식 (1접시,562.6g) | 985kcal |
저녁식사 : 322kcal (16.83%)
과외가서 넉다운 ㅜ
| 닭가슴살샐러드 (1인분,100g) | 205kcal |
| [샤니] 나옹이의밀크슈크림 (1/2회분, 35g) | 117kcal |
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