다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 하는데 속이 안좋아 토했어요
응해
- 2016.10.16 22:06
- 217
- 1
오늘 운동 첫날인데 아침부터 식이조절하고
저녁에 시간 내서 티파니 운동이랑 마일리 사이러스 운동하는데
어느 순간부터 속이 너무 안좋고 불편하더라구요
그래서 물을 많이 마셔서 그런가보다 했는데
운동중에 속이 너무 안좋아서 화장실가서 토했네요...
왜그런가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동중 구토현상은 식사 후 2시간 이내의 격렬한 운동시 소화불량이나 뇌의 혈류랑 증가로 인해 발생합니다. 가급적이면 식사 2시간 이후에 운동을 해주시고 본운동 시작전 스트레칭으로 몸을 풀어주신다면 구토증상이 개선될 것으로 보입니다